Nublado NÃO...!!

Domingão e nublado NÃO.....

Quero tomar SOL..!!!

Help

O Estado de Santa Catarina precisa de nossa ajuda..!!!

Vamos ajudar doando alimentos, água potável, roupas, calçados e cobertas, enfim o que puder para ajudar....
Procurem a defesa civil de sua região ou acesse os sites: http://www.defesacivil.sc.gov.br/ http://www.saude.sc.gov.br/

Naomi Campbell - 284

Naomi esteve na inauguração de sua marca 284; uma loja na Villa Daslu com peças que ela mesma criou baseada em suas peças favoritas...!!!

Ecobags

São as Sacolas Ecológicas em Tecidos...

Vamos fazer a adoção das sacolas retornáveis ou reutilizáveis.

É só adotar a ideia de sacolas reutilizáveis para eliminar as sacolinhas plásticas, aquelas que demoram de 100 à 500 anos para sumir no meio ambiente...

Filme...

"Na Natureza Selvagem"

Inspirado na historia real de Christopher McCandless (Emile Hirsch); um jovem que após concluir seu curso na Emory University, o brilhante aluno e atleta; ele abre mão de tudo o que tem e poderia ter numa bela carreira. Abandona sua vida de conforto; doa todas as suas economias - cerca de US$24 mil - para caridade, coloca uma mochila nas costas em busca de liberdade e parte para o Alasca a fim de viver uma verdadeira aventura. Ao longo do caminho, Christopher se depara com uma série de personagens que irão mudar sua vida para sempre.

Escrito e dirigido por Sean Penn

"Admitir que a vida é guiada pela razão, é destruir a possibilidade de viver."
"Lembre-se: Se quer algo na vida, vá pegá-lo."
"A felicidade só é verdadeira quando é partilhada."

“O importante não é, necessariamente, ser forte, mas sentir-se forte!”

Domingo...

Época de provas; não tem descanso nem no Domingo..!!! Aihhhhhh

Viver bem..!!!

Algumas dicas:

Um copo de suco de laranja diariamente; aumenta o ferro; repõem vitamina C e reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
Salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
Fazer coloridas refeições como o arco-íris. É criar uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória... Quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos.
RIR. Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
Laço afetivo com seus parentes. Faculdade de Medicina de Harvard diz que 91% das pessoas que não um laço afetivo, principalmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
Beber apenas uma xícara de chá diária diminui o risco de doenças coronárias; aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
Ter um animal de estimação. Pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, eles fazem você sentir-se otimista, relaxado, e isso baixa a pressão do sangue. Até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.
Comer semente de girassol e sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. Comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
Comer CHOCOLATE. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.
Pensar positivamente. Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.
Conhecer a si mesmo. Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter'.
Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados, os conselhos facilmente tornam-se hábitos...

'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'! (Sêneca)